Os Sendeiros

de

Foz

 

PRINCIPAL

Rutas 2021

II Andaina contra o cancro, Foz

Ruta das Igrexas 2021

Ruta Mirador Auga Caída

Ruta das Fontes e dos Rego. Ruta do Muiñeiro Namorado

Ruta das Minas

Ruta Supena

Alto do Picato

 

Rutas 2020

Val de Lourenzá

Belen de Cumes 2020

Mondigo

Medela-Muiños

Fragavella

Fervenza do Rio Belelle

Rutas 2019

Luces de Vigo 2019

Belén de Cumes: A Frouxeira

Ruta Busto - Cueva

Ruta Melendreros - Fuensanta

Ruta Xistral - Fervenza Escouridal

46 Marcha Nacional de Montañeros Veteranos

XXXI Marcha galega de Montañeiros Veteranos

Eo Aventura 2019

Ruta dos Nazarenos 2019

Marcha Nocturna 2019

Frouxeira a Oirán

Ruta das Igrexas

Subida ó Pico da Lebre

Andaina contra o cancro

Senda do Oso

Rinlo - San Martiño

Fin de semana en Segovia

III Dia do Sendeirista de Galicia

Ruta do Vento e Vilapena

Esteiro - Morás

Ruta Teixo, Taramundi

Rutas 2018

Belén de Cumes 2018

Pico Pousadoiro e fervenza Cioyo

Viveiro - Penedo do Galo - Palmeiro

45 Marcha Nacional de Montañeros Veteranos

Curro de Candaoso - Pau da Vella - Pozo da Onza

XXX Marcha Galega de Montañeiros Veteranos

Foz - Castro de Fazouro - Ruta das Praias

Nocturna 2018

Ruta Solidaria: Endometriose

Viloalle

Mirador do Comado

Escouridal - Torez

Encontro en Burela

Pico Cornón

Rutas no Parque de Redes

Encontro Astur Galaico

Andaina Solidaria Mondoñedo 2018

A Seimeira - Forcón de Ríos

Ribeiras do Sor

Pena Abaladoira - Fervenza de Escouridal

 

Rutas 2017

Belén de cumes 2017

Fuciño do Porco

Cadramón - Viveiró

44 MARCHA NACIONAL DE VETERANOS, BARRANCO POQUEIRA

XXIX Marcha Galega de Montañeiros Veteranos

Sábados de verán: Agosto

Sábados de verán: Xullo

Pena Trevinca

Encontro na Pontenova

Ascensión a Pena Chana

IX Encontro Astur-Galaico, Boal

Dia Nacional do Sendeirista na Cañiza

Puerto Ventana

A Cazolga - Virín - Capela do Carme

Santa Mª del Mar a Ranón

Rutas 2016

Belén de Cumes 2016

Minas de As Talladas

VIII Encontro Astur Galaico

Charla de Camilo Xabel Sousa: Sendeirismo e relevo xeracional

Camiño Ferradal ou da Caleira

XLIII Marcha de Veteranos Nacional

Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Ruta Fin de Verán

VII Marcha Nocturna

Ríos de Foz

Serra do Buio II

Subida ó Pico da Lebre

Encontro na Pontenova

Salamanca, Arribes del Duero

Rutas Semana Santa 2016

Covas de Andía - Lebredo

San Roman - O Vicedo

 

Rutas 2015

Belen de Cumes

Foces del Esva

Encontro AsturGalaico en Vegadeo

Ruta da Cubela

Encontro de Sendeirismo Foz 2015

Sábados Sendeirismo Agosto 2015

Ruta Nocturna 2015

Sábados Sendeirismo Xullo 2015

Encontro en Burela

Lucus a pé

V Encontro As Mariñas

Fin de semana en Povoa de Varzim

V Encontro AsturGalaico en Pol

Semana Santa 2015

Desfiladeiro das Xanas

Riobarba - Negradas

Rutas 2014

Belén de Cumbres

Narón, Neda, Fene, Narón.

VIII Encontro de Sendeirismo

Camiño do Mar no concello de Foz

Ruta das fragas da Ribeira e de Lostegal

Ruta das Capelas

San Acisclo a Fazouro

V Ruta Nocturna

Fin de semana en Cantabria

Ribeiras do Masma

Praia de Altar - Foz

Encontro Burela 2014

Ruta da Coba

Senda Verde da auga

Ruta das Mareas

As Aceas - Rinlo

Rutas ano 2013

Caión - Arteixo

Ruta Pico Tres Bispos

VII Enconcontro Río Ouro e Praias de Foz

Ruta Entrevados - Val do Pinzón

Ruta de verán Alto da Frouxeira

Ruta de verán Alto de Virín-Cornería

4ª Ruta Nocturna

Ruta do Cares (Posada de Valdeón - Poncebos)

XXVI Marcha Naviega

IV Encontro de Sendeirismo As Mariñas

Fin de Semana en Segovia

Monte San Lois (Noia)

Dia do Socio 2013

Río Mandeo (Betanzos)

Morás - Esteiro (Xove)

Rutas ano 2012

Cabo Busto

Cea anual 2012

Ortigueira

Augas de Fonmiñá

Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Sábados de Agosto

Fervenza de Tabayón

Canóns do Sil

I Ruta do Mariscal

VII Sardiñada

Ruta dos Pícaros

Subida ó Monte Castelo 2012

XXV Travesia Costa Naviega

Las Minas de Sabero

Concentración de A Pontenova

Fin de semana en Euskadi

Camelle - Laxe

Brañas Vaqueiras

Ruta dos Muíños de Taramundi

Lagoas de Cospeito

Rutas ano 2011

Senda Norte

Cea anual 2011

Fervenza do Toxa

Ruta da Marronda

V Encontro de Sendeirismo

Ruta do Alba

Sábados de Agosto

2ª Marcha Nocturna

Lagos de Covadonga

Sardiñada no Santo

III Ruta dos Pícaros

Subida ó Monte Castelo 2011

Travesia Costa Naviega 2011

Encontro de senderismo da Pontenova

Fin de semana en Canóns do Ebro

Ruta do Viño de Valdevimbre

Ruta das Praias de Foz

Ruta Val do Río Tórdea (Castroverde)

Ortiguera - Viavelez


 

Rutas ano 2010

Ruta Río Miño

Ruta da castaña e do mel

Senda Norte: de Nieva a Cabo Peñas

IV Encontro Rio Ouro e Praias de Foz

Muiños de Esmelle

I Marcha Nocturna Praias de Foz

Río Xallas, Ézaro

Sardiñada no Santo

Ruta dos Pícaros

Monte Castelo 2010

Ruta Trigueira

 Encontro da Pontenova

Puentes de Malpaso

Pena Abaladoira (Alfoz)

Fin se semana no Val do Jerte

Lago Ausente (San Isidro)

Sendas ríos Llantones y Peñafrancia

 

Rutas ano 2009

Ruta das Algas (Ortigueira)

Asamblea e Cena 2009

Ruta Tres Bispos (Ancares)

Ruta da Auga (Guitiriz)

III Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Camiño Real (Ourense)

Illa de Ons

Sardiñada no Santo

Subida ó Monte Castelo

XXII Travesía Costa Naviega

Ruta Río Centiño

II Encontro na Pontenova

Fin de semana no Xurés

Bosque de Peloño

Camiño Real de Ferreira a Mondoñedo

Ruta das Praias de Tapia

Ruta Río Masma

 

Rutas ano 2008

Asamblea e Cena Anual 2008

Pozo da Ferida e Souto da Retorta

Monte Roxal a Teixido (Trabada)

Entorno de Grandas de Salime

II Encontro Río Ouro

Santiso -Mens (Malpica)

Senda dos Monxes

Sardiñada  2008

Subida a Monte Castelo 2008

Illas Cíes

Senda do Oso coa Asoc. de Disc. Virxe do Carme

A Pontenova 2008

Fin de semana en Potes

Carretera da República

Mazo de Meredo

Miño - Eo

Río Grande/Río Pequeno

Rutas ano 2007

Pazo de Mon

Cena Anual 2007

Río Lor (O Caurel)

Balneario de Laias

I Encontro Río Ouro

Triacastela - Sarria

Camin Real de la Mesa (Somiedo)

Sardiña 2007

Subida a Monte Castelo

XX Travesía Costa Naviega

As Médulas

Cabo Vilán

Los Castros (Boal)

Carnaval 2007

Ruta dos Pozos

Pau da Vella - Rueta

 

Rutas ano 2006

Ruta Costeira Ribadeo-Barreiros 

Ruta do Ferrocarril 

Devesa de Rogueira (Courel)

Camiño de Santiago

I Encontro Río Ouro

Sábados de Agosto

Cabo Fisterra

Bosque de Moal

Sardiñada 2006

Valle del Silencio

San Andrés de Teixido

Costa da Morte

Froseira, Cova do Demo

 Ínsuas do Miño e Rio Rato

 Mondigo

 


Rutas 2004 -2005

Rio Sor I

Ruta Cornería

Ruta A Frouxeira

(Ruta da AugaTaramundi)

Fervenzas de Oneta

Pedras Apañadas

Ruta das Augas (Mondoñedo)

Ribeiras do Sor

Ruta do Cares

Fragas do Eume

Ruta Río Ouro

Senda del Oso

Lagos de Saliencia

Senda Costera (Muros de Nalón)

Ruta do Vento e Fraga de Vilapena (Trabada)

2005 día do Socio

 

 

Álbum de Fotos

Andareiro 30

Ruta Los Castros

 Boal (Asturias)

11 de Marzo de 2007

Saída: 08:30 da mañán

Duración aprox.: 3,5  h.

Dificultade: Media alta 

 Percorrido:  Para chegar: acceso sinalizado dende a AS-12, ó seu paso pola localidade de Pendia (P.K. 18,2). Estrada local: 2 Km. Pista sen acondicionar: 1 Km.

O acceso realízase por un estreito sendeiro que deixa á esquerda o foso defensivo que illaba o asentamento do resto da serra. Sobre a súa cara interna apreciase a muralla que remata na torre, o punto máis elevado do recinto dende o que se disfruta de unha fermosa panorámica do conxunto. No seu interior dispóñense unha ducia de cabanas de planta circular, entre as que destaca, pola sua amplitude e illamento, a situada no sector norte. Estas construcións maiores, de aparición frecuente nos castros, foron as interpretadas tradicionalmente como edificios de uso comunal. Amba-las duas presentaban unha estructura semellante, coa cámara principal abovedada, so de lousas de pizarra e un forno na cabeceira, mentres na primeira das cámaras, a máis elevada, ofrece planta semicircular e octoganal na segunda. Algunhas testimuñas, moi escasas, indican probables asentamentos tardorrománs e altomedieváis.

Crónica

O tempo vai sendo benévolo connosco, dende a primeira ruta ata esta derradeira, o sol e a boa temperatura fai testemuña das nosas aventuras.

As oito e media partimos a terras de Boal 61 andareiros para disfrutar das fermosas paisaxes que hai nesta bisbarra entre a serra de Penouta e o pico Penácaros. E a primeira vez que temos que contratar dous autobuses, pola cantidade de socios que quixeron compartir o Día do Socio.

Todos os sendeiros coas camisetas verdes que nos caracterizan, inundamos o pequeno pobo de Boal. Esta vila da montaña, e tranquila, cunha praza típica que fórmase a esquerda coa casa do Concello enfronte a igrexa, unha escalinata e varias cafeterías e restaurante no seu entorno. Cando chegamos eran as dez da mañá e o pobo espertaba contemplando o colorido verde do grupo. A guía quedou con todos que partíamos as dez e media, entón fomos uns e outros a tomar uns cafés para emprender a ruta.

 Neste día fíxonos moito gusto ver a Tere de Chao e a Mari Carme a muller de Tano, tamén dar a benvida a os novos socios: Arturo e a súa muller, ás tres da casa da cultura, Fernando y María José aínda que este matrimonio xa foi a ruta dos Pozos en Valadouro, ogallá sexa para compartir moitas máis rutas.

As dez e media partimos de Boal tomando un camiño que nos achega cerca do instituto para adentrarnos pola fermosa campiña, ollando ao fondo o pico Penácaros, mentres vamos dando os primeiros pasos xa algún campesiño estaba coas súas faenas do campo. Seguimos o camiño disfrutando de todo o encanto do entorno, levando ao noso lado o río Pendía que xa nos acompaña en todo o percorrido. O río e fermoso, estreito e leva moita auga, desemboca no río Navia.

 O sendeiro os primeiros km. son suaves con moitos treitos chans, bo firme, bastante ben coidado, tamén se poden ver hórreos do estilo galego, casas ben coidadas e abundantes xestas en flor, castiñeiros, abedues e nogais. Pasamos diante dun burro e as nosas mozas quixeron facer unha foto xuntos, a verdade que pode quedar para un futuro pois os asnos de catro patas son cada vez menos. Vamos facendo camiño e atopamos xunto a unhas casas unhas laranxeiras cheas de laranxas, pedimos permiso e a dona deixounos coller unhas poucas ¡¡¡estaban bárbaras!!!

 Dende aquí costa abaixo podemos contemplar unha pradería fermosa e polo medio dela o río Pendía e ao fondo un muíño de antano, pasamos unha ponte para cruzar o río, andamos un treito un pouco en costa e achegámonos ao Castro Pendía. Este castro sobre a súa cara interna apréciase a muralla que remata na torre o punto máis elevado do recinto ( hoxe en día un pouco destruído) onde se disfruta dunha fermosa panorámica do conxunto. No seu interior dispóñense unha ducia de cabanas de planta circular, entre as que destaca, pola súa amplitude e illamento, a situada no sector norte. Estas construcións maiores, de aparición frecuente nos castros, foron as interpretadas tradicionalmente como edificios de uso comunal. Ambas presentaban unha estrutura similar coa cámara principal abovedada, solo de lousas de pizarra e un forno na cabeceira, mentres na primeira das cámaras, a máis elevada, ofrece unha planta semicircular, e octogonal na segunda. Algunhas testemuñas, moi escasas, indican probables asentamentos tardorromans e altomedievais.

Neste fermoso remanso de paz que forma o Castro facemos a foto de grupo e retomamos a camiñada que será a parte máis dura da ruta. Adentramonos por unha senda de terra en constante subida, toda ela rodeada de árbores que axudan o noso camiñar coas súas sombras, nestes lares comeza o sacrificio de todos nos, pois a costa ten tela.

Así pouco a pouco vamos indo e axudándonos uns a outros con ánimos, saímos da pista de terra e tomamos unha pista de cemento, aquí xa non temos sombra e o sol fai mella nos corpos e a costa aínda e máis forte pero como "grandes sendeiros" que somos seguimos subindo ata chegar ao pobo de Villanueva, final do traxecto. Uns sentados no chan, outros facendo flexións, e os demais comentando o duro que foi este derradeiro tramo, pero bueno ao final todos contentos por facer e disfrutar destes fermosas paraxes.

Dende Villanueva achegámonos a Boal en autobús onde estaba esperando un gran xantar no restaurante Prado. Chegamos ao pobo e algúns trocamos os calcetins, as camisetas, limpamos as maos e foimos a tomar unhas cañas antes de comer. As tres menos cuarto sentámonos todos a comer un bo potaxe de nabizas e cabrito con patacas e de prostre arroz con leite ó flan caseiro, todo elo coma sempre regado cunha alegría entre todos e algún cantar que outro se puido escoitar.

 Dunha forma humilde tamén celebramos o cumpreanos de Gloria " FELIZ CUMPREANOS"

Se me esquecía comentar que algúns sendeiros nun momento da ruta dubidaban o camiño a seguir. Coidado coas sinais.

 As cinco e media partimos para Foz chegando as sete da tarde.

Ata a próxima

 José Luís