Os Sendeiros

de

Foz

 

PRINCIPAL

Rutas 2021

II Andaina contra o cancro, Foz

Ruta das Igrexas 2021

Ruta Mirador Auga Caída

Ruta das Fontes e dos Rego. Ruta do Muiñeiro Namorado

Ruta das Minas

Ruta Supena

Alto do Picato

 

Rutas 2020

Val de Lourenzá

Belen de Cumes 2020

Mondigo

Medela-Muiños

Fragavella

Fervenza do Rio Belelle

Rutas 2019

Luces de Vigo 2019

Belén de Cumes: A Frouxeira

Ruta Busto - Cueva

Ruta Melendreros - Fuensanta

Ruta Xistral - Fervenza Escouridal

46 Marcha Nacional de Montañeros Veteranos

XXXI Marcha galega de Montañeiros Veteranos

Eo Aventura 2019

Ruta dos Nazarenos 2019

Marcha Nocturna 2019

Frouxeira a Oirán

Ruta das Igrexas

Subida ó Pico da Lebre

Andaina contra o cancro

Senda do Oso

Rinlo - San Martiño

Fin de semana en Segovia

III Dia do Sendeirista de Galicia

Ruta do Vento e Vilapena

Esteiro - Morás

Ruta Teixo, Taramundi

Rutas 2018

Belén de Cumes 2018

Pico Pousadoiro e fervenza Cioyo

Viveiro - Penedo do Galo - Palmeiro

45 Marcha Nacional de Montañeros Veteranos

Curro de Candaoso - Pau da Vella - Pozo da Onza

XXX Marcha Galega de Montañeiros Veteranos

Foz - Castro de Fazouro - Ruta das Praias

Nocturna 2018

Ruta Solidaria: Endometriose

Viloalle

Mirador do Comado

Escouridal - Torez

Encontro en Burela

Pico Cornón

Rutas no Parque de Redes

Encontro Astur Galaico

Andaina Solidaria Mondoñedo 2018

A Seimeira - Forcón de Ríos

Ribeiras do Sor

Pena Abaladoira - Fervenza de Escouridal

 

Rutas 2017

Belén de cumes 2017

Fuciño do Porco

Cadramón - Viveiró

44 MARCHA NACIONAL DE VETERANOS, BARRANCO POQUEIRA

XXIX Marcha Galega de Montañeiros Veteranos

Sábados de verán: Agosto

Sábados de verán: Xullo

Pena Trevinca

Encontro na Pontenova

Ascensión a Pena Chana

IX Encontro Astur-Galaico, Boal

Dia Nacional do Sendeirista na Cañiza

Puerto Ventana

A Cazolga - Virín - Capela do Carme

Santa Mª del Mar a Ranón

Rutas 2016

Belén de Cumes 2016

Minas de As Talladas

VIII Encontro Astur Galaico

Charla de Camilo Xabel Sousa: Sendeirismo e relevo xeracional

Camiño Ferradal ou da Caleira

XLIII Marcha de Veteranos Nacional

Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Ruta Fin de Verán

VII Marcha Nocturna

Ríos de Foz

Serra do Buio II

Subida ó Pico da Lebre

Encontro na Pontenova

Salamanca, Arribes del Duero

Rutas Semana Santa 2016

Covas de Andía - Lebredo

San Roman - O Vicedo

 

Rutas 2015

Belen de Cumes

Foces del Esva

Encontro AsturGalaico en Vegadeo

Ruta da Cubela

Encontro de Sendeirismo Foz 2015

Sábados Sendeirismo Agosto 2015

Ruta Nocturna 2015

Sábados Sendeirismo Xullo 2015

Encontro en Burela

Lucus a pé

V Encontro As Mariñas

Fin de semana en Povoa de Varzim

V Encontro AsturGalaico en Pol

Semana Santa 2015

Desfiladeiro das Xanas

Riobarba - Negradas

Rutas 2014

Belén de Cumbres

Narón, Neda, Fene, Narón.

VIII Encontro de Sendeirismo

Camiño do Mar no concello de Foz

Ruta das fragas da Ribeira e de Lostegal

Ruta das Capelas

San Acisclo a Fazouro

V Ruta Nocturna

Fin de semana en Cantabria

Ribeiras do Masma

Praia de Altar - Foz

Encontro Burela 2014

Ruta da Coba

Senda Verde da auga

Ruta das Mareas

As Aceas - Rinlo

Rutas ano 2013

Caión - Arteixo

Ruta Pico Tres Bispos

VII Enconcontro Río Ouro e Praias de Foz

Ruta Entrevados - Val do Pinzón

Ruta de verán Alto da Frouxeira

Ruta de verán Alto de Virín-Cornería

4ª Ruta Nocturna

Ruta do Cares (Posada de Valdeón - Poncebos)

XXVI Marcha Naviega

IV Encontro de Sendeirismo As Mariñas

Fin de Semana en Segovia

Monte San Lois (Noia)

Dia do Socio 2013

Río Mandeo (Betanzos)

Morás - Esteiro (Xove)

Rutas ano 2012

Cabo Busto

Cea anual 2012

Ortigueira

Augas de Fonmiñá

Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Sábados de Agosto

Fervenza de Tabayón

Canóns do Sil

I Ruta do Mariscal

VII Sardiñada

Ruta dos Pícaros

Subida ó Monte Castelo 2012

XXV Travesia Costa Naviega

Las Minas de Sabero

Concentración de A Pontenova

Fin de semana en Euskadi

Camelle - Laxe

Brañas Vaqueiras

Ruta dos Muíños de Taramundi

Lagoas de Cospeito

Rutas ano 2011

Senda Norte

Cea anual 2011

Fervenza do Toxa

Ruta da Marronda

V Encontro de Sendeirismo

Ruta do Alba

Sábados de Agosto

2ª Marcha Nocturna

Lagos de Covadonga

Sardiñada no Santo

III Ruta dos Pícaros

Subida ó Monte Castelo 2011

Travesia Costa Naviega 2011

Encontro de senderismo da Pontenova

Fin de semana en Canóns do Ebro

Ruta do Viño de Valdevimbre

Ruta das Praias de Foz

Ruta Val do Río Tórdea (Castroverde)

Ortiguera - Viavelez


 

Rutas ano 2010

Ruta Río Miño

Ruta da castaña e do mel

Senda Norte: de Nieva a Cabo Peñas

IV Encontro Rio Ouro e Praias de Foz

Muiños de Esmelle

I Marcha Nocturna Praias de Foz

Río Xallas, Ézaro

Sardiñada no Santo

Ruta dos Pícaros

Monte Castelo 2010

Ruta Trigueira

 Encontro da Pontenova

Puentes de Malpaso

Pena Abaladoira (Alfoz)

Fin se semana no Val do Jerte

Lago Ausente (San Isidro)

Sendas ríos Llantones y Peñafrancia

 

Rutas ano 2009

Ruta das Algas (Ortigueira)

Asamblea e Cena 2009

Ruta Tres Bispos (Ancares)

Ruta da Auga (Guitiriz)

III Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Camiño Real (Ourense)

Illa de Ons

Sardiñada no Santo

Subida ó Monte Castelo

XXII Travesía Costa Naviega

Ruta Río Centiño

II Encontro na Pontenova

Fin de semana no Xurés

Bosque de Peloño

Camiño Real de Ferreira a Mondoñedo

Ruta das Praias de Tapia

Ruta Río Masma

 

Rutas ano 2008

Asamblea e Cena Anual 2008

Pozo da Ferida e Souto da Retorta

Monte Roxal a Teixido (Trabada)

Entorno de Grandas de Salime

II Encontro Río Ouro

Santiso -Mens (Malpica)

Senda dos Monxes

Sardiñada  2008

Subida a Monte Castelo 2008

Illas Cíes

Senda do Oso coa Asoc. de Disc. Virxe do Carme

A Pontenova 2008

Fin de semana en Potes

Carretera da República

Mazo de Meredo

Miño - Eo

Río Grande/Río Pequeno

Rutas ano 2007

Pazo de Mon

Cena Anual 2007

Río Lor (O Caurel)

Balneario de Laias

I Encontro Río Ouro

Triacastela - Sarria

Camin Real de la Mesa (Somiedo)

Sardiña 2007

Subida a Monte Castelo

XX Travesía Costa Naviega

As Médulas

Cabo Vilán

Los Castros (Boal)

Carnaval 2007

Ruta dos Pozos

Pau da Vella - Rueta

 

Rutas ano 2006

Ruta Costeira Ribadeo-Barreiros 

Ruta do Ferrocarril 

Devesa de Rogueira (Courel)

Camiño de Santiago

I Encontro Río Ouro

Sábados de Agosto

Cabo Fisterra

Bosque de Moal

Sardiñada 2006

Valle del Silencio

San Andrés de Teixido

Costa da Morte

Froseira, Cova do Demo

 Ínsuas do Miño e Rio Rato

 Mondigo

 


Rutas 2004 -2005

Rio Sor I

Ruta Cornería

Ruta A Frouxeira

(Ruta da AugaTaramundi)

Fervenzas de Oneta

Pedras Apañadas

Ruta das Augas (Mondoñedo)

Ribeiras do Sor

Ruta do Cares

Fragas do Eume

Ruta Río Ouro

Senda del Oso

Lagos de Saliencia

Senda Costera (Muros de Nalón)

Ruta do Vento e Fraga de Vilapena (Trabada)

2005 día do Socio

Album de Fotos

Andareiro 13

Lagos de Saliencia

Somiedo - Asturias

Día 16 de Outubro de 2005

Saída as 7 da mañán

Duración: 5 h

 

Dende Foz, pola estrada de Gijón ate Soto del Barco, e no cruce dirección Pravia e Cornellana. Antes de Cornellana tomar a desviación a Belmonte de Miranda pola AS-15 que enlaza en Puente San Martín con a AS-227. Despóis de pasar o pobo de Castro, e pouco antes de Pola de Somiedo, tomar ao final do pobo e seguindo a estrada atopámonos con unha pequena igrexa a esquerda, unha ponte de metal á dereita donde empeza a nosa ruta. O camiño non ten pérda, pois hemos de coller sempre o camiño máis marcado.

Este camiño foi ate hai poucos anos unha área restrinxida. Hacia a metade da ruta o camiño é en forte ascensión, deixándonos no pobo de Valle del Lago.

 

Crónica

A hora puntual, as 7 da mañán, Os Sendeiros de Foz emprendemos a marcha hacia terras asturianas para disfrutar do día polas bisbarras de Pola de Somiedo. Esta vez o grupo estaba composto por 27 sendeiristas e amencía con un sol espléndido que a verdade apetecía poñer os pés a andar.

Collemos a N-634 rumbo a Ribadeo para coller a Teresa e a Franco, e seguir ate Cudillero para desayunar un pouco no Restaurante Lupa. A este lugar chegamos as 08:30 h e despóis de unha paradiña de media hora retomamos o camiño ate Soto del Barco onde deixamos a N-634 para tomar a estrada que nos levará a Pravia, e ao chegarmos ó cruce en Cornellana tomar a estrada que nos levará a terras de Somiedo.

Entre Pravia e Cornellana hai un extenso val á beira do río Nalón, moi rico en agricultura. Alí pódense ollar grandes plantacións de kiwis, fabas, etc. Hoxe a paixase recibíanos con un gran manto branco feito pola xeada que houbo pola noite. A verdade é que nos poñía a pel un pouco de carne de galiña. Pódese decir que a xeada sería a nosa compañeira durate toda a viaxe ate chegar ó comezo da ruta.

A estrada lévanos ó pobo de Belmonte, famoso polas minas de ouro  en plena explotación. Aquí celébrase todolos anos o concurso de buscadores de ouro no río con uns sedazos. "Como nas grandes películas do oeste americano".

Seguimos a estrada que vai entre montañas e flanqueados por unha frondosa arboleda de castiñeiros, abelairas, robres, e serpenteando o río Somiedo que é pequeno e con pouca auga.

De Belmonte a Somiedo hai 60 km, pasando polos pobos de Aguera, Almurfe, La Riera, Veigas. A 2,5 km de Pola de Somiedo tomamos á esquerda hacia Saliencia, pobo pequeno pero bonito, con unha coidada área de descanso e varias casas ruráis. Dende eiquí seguimos unha pista sin asfaltar ate o comenzo da ruta. Este último tramo de uns tres kilómetros. Eran as 10:45 h cando chegamos. As 11 h comenza a ruta a pé con unha pequena costa abaixo, e xa está esperándonos o Lago La Mina. Pódense ver restos dunha mina de mineráis. Neste lugar comenza unha costa bastante empinada , dura e longa que nos achega a unha gran llanura no medio das montañas, onde se pode ver ao fondo o lago Cerveriz.

Durante todo o chao do val vemos grandes montañas e penas formando fermosas figuras. Fiallega señálanos unha que ten forma de un elefante, e moitas outras máis.

100_0297.JPG (1279218 bytes)

100_0300.JPG (1443945 bytes)

100_0306.JPG (1272038 bytes)

Ao final da planicie, que ten unha altitude de 1640 m. sobor do nivel do mar, asomámonos ó gran val do lago Calabazosa. A vista é impresionante; ó lado esquerdo o fermoso lago, noutro extremo o pobo Valle del Lago. O grupo toma a dirección hacia o lago por un sendeiro que vai bordeando toda a montaña. Este sendeiro é estreito, fai que o grupo se teña que ir estirando como si fora unha serpe multicolor. Dende as alturas destas montañas ollábamos o maravilloso paisaxe que tíñamos diante dos nosos ollos: Pallozas, prados ben coidades con un fermoso verde que facía a ledicia do gando que alí pacía, vacas roxas e cabalos. O bó día que tiñamos axudou ó disfrute de todo o entorno do val.

O camiño ía en descendente, e pouco a pouco achegándonos ó lago. Ao lonxe, os últimos do pelotón casi podíamos ver os de cabeza agardando por nós á sua beira.

No lago Calabazosa fixemos o agrupamento, e despóis dun pequeno descanso e repoñer forzas emprendemos a marcha pola outra beira do val na busca do pobo Valle del Lago. Este último treito é moi facil, todo chao, pero aínda falta hora e media para chegar ó final. O sendeiro é distinto, vai polo val e sin asfaltar en alguns tramos. Poidéronse ollar de cerca as pallozas, os distintos coloridos que formaban as follas dos carballos e castiñeiros: ate catro cores distintos tiñan as follas nun mismo árbore. Así pouco a pouco íamos achegándonos á meta. A verdade é que o cansanzo comenzaba a facer mella en todos nós.

Xa vemos por fin o pobo, un burgo de casas ben coidadas, dividido en dous grupos de vivendas, ideal para disfrute de fins de semana; é relaxante e con unha infrastructura digna de mención: casas ruráis, restaurantes, rutas de sendeirismo, e somentes a 3 km da capital do concello Pola de Somiedo.

100_0311.JPG (1448257 bytes)

100_0318.JPG (1629080 bytes)

100_0326.JPG (1518498 bytes)

Chegamos ó restaurante as 4 da tarde e, despóis de asearnos un pouco, pasamos ó comedor. Xa se podía ulir dende o bar o pote asturiano que íamos meter entre peito e espalda. Coma sempre o xantar foi moi ameno, e foron moitas as anécdotas que se comentaron. Así, entre conto e conto, fumos dando conta do menú: Pote Asturiano, carne asada, e de postre Borrachinos (chulas) e arroz con leite. Tras as fotos de rigor e a recollida das mochilas fumos camiñando pouco a pouco 1 km ate donde estaba o autobús. Seguía a sorprendernos a todos as casas, a paisaxe e o ben coidado que tiñan todo.

Unha vez todos abordo, collemos rumbo a Somiedo. A estrada era moi pendente e con moitas curvas. Cal foi a nosa sorpresa cando o chofer para e mándanos baixar, polo perigo que acarreaba a baixada. Baixamos como 1 km a pé. A verdade é que o chofer "chapó", un auténtico profesional, que incluso foi aplaudido en Foz por todos.

Seguimos a marcha unha vez pasado o perigo e, sin parar, ate Otur, onde tomamos un refresco. De novo retómase a estrada e sin máis e despóis do disfrute de todo o día, chegamos a Foz. Eran as 9 da noite.

De novo decir que foi un acerto facer esta ruta. Ate a próxima.

100_0327.JPG (1468945 bytes)

100_0322.JPG (901948 bytes)

100_0324.JPG (810297 bytes)