Os Sendeiros

de

Foz

 

PRINCIPAL

Rutas 2021

II Andaina contra o cancro, Foz

Ruta das Igrexas 2021

Ruta Mirador Auga Caída

Ruta das Fontes e dos Rego. Ruta do Muiñeiro Namorado

Ruta das Minas

Ruta Supena

Alto do Picato

 

Rutas 2020

Val de Lourenzá

Belen de Cumes 2020

Mondigo

Medela-Muiños

Fragavella

Fervenza do Rio Belelle

Rutas 2019

Luces de Vigo 2019

Belén de Cumes: A Frouxeira

Ruta Busto - Cueva

Ruta Melendreros - Fuensanta

Ruta Xistral - Fervenza Escouridal

46 Marcha Nacional de Montañeros Veteranos

XXXI Marcha galega de Montañeiros Veteranos

Eo Aventura 2019

Ruta dos Nazarenos 2019

Marcha Nocturna 2019

Frouxeira a Oirán

Ruta das Igrexas

Subida ó Pico da Lebre

Andaina contra o cancro

Senda do Oso

Rinlo - San Martiño

Fin de semana en Segovia

III Dia do Sendeirista de Galicia

Ruta do Vento e Vilapena

Esteiro - Morás

Ruta Teixo, Taramundi

Rutas 2018

Belén de Cumes 2018

Pico Pousadoiro e fervenza Cioyo

Viveiro - Penedo do Galo - Palmeiro

45 Marcha Nacional de Montañeros Veteranos

Curro de Candaoso - Pau da Vella - Pozo da Onza

XXX Marcha Galega de Montañeiros Veteranos

Foz - Castro de Fazouro - Ruta das Praias

Nocturna 2018

Ruta Solidaria: Endometriose

Viloalle

Mirador do Comado

Escouridal - Torez

Encontro en Burela

Pico Cornón

Rutas no Parque de Redes

Encontro Astur Galaico

Andaina Solidaria Mondoñedo 2018

A Seimeira - Forcón de Ríos

Ribeiras do Sor

Pena Abaladoira - Fervenza de Escouridal

 

Rutas 2017

Belén de cumes 2017

Fuciño do Porco

Cadramón - Viveiró

44 MARCHA NACIONAL DE VETERANOS, BARRANCO POQUEIRA

XXIX Marcha Galega de Montañeiros Veteranos

Sábados de verán: Agosto

Sábados de verán: Xullo

Pena Trevinca

Encontro na Pontenova

Ascensión a Pena Chana

IX Encontro Astur-Galaico, Boal

Dia Nacional do Sendeirista na Cañiza

Puerto Ventana

A Cazolga - Virín - Capela do Carme

Santa Mª del Mar a Ranón

Rutas 2016

Belén de Cumes 2016

Minas de As Talladas

VIII Encontro Astur Galaico

Charla de Camilo Xabel Sousa: Sendeirismo e relevo xeracional

Camiño Ferradal ou da Caleira

XLIII Marcha de Veteranos Nacional

Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Ruta Fin de Verán

VII Marcha Nocturna

Ríos de Foz

Serra do Buio II

Subida ó Pico da Lebre

Encontro na Pontenova

Salamanca, Arribes del Duero

Rutas Semana Santa 2016

Covas de Andía - Lebredo

San Roman - O Vicedo

 

Rutas 2015

Belen de Cumes

Foces del Esva

Encontro AsturGalaico en Vegadeo

Ruta da Cubela

Encontro de Sendeirismo Foz 2015

Sábados Sendeirismo Agosto 2015

Ruta Nocturna 2015

Sábados Sendeirismo Xullo 2015

Encontro en Burela

Lucus a pé

V Encontro As Mariñas

Fin de semana en Povoa de Varzim

V Encontro AsturGalaico en Pol

Semana Santa 2015

Desfiladeiro das Xanas

Riobarba - Negradas

Rutas 2014

Belén de Cumbres

Narón, Neda, Fene, Narón.

VIII Encontro de Sendeirismo

Camiño do Mar no concello de Foz

Ruta das fragas da Ribeira e de Lostegal

Ruta das Capelas

San Acisclo a Fazouro

V Ruta Nocturna

Fin de semana en Cantabria

Ribeiras do Masma

Praia de Altar - Foz

Encontro Burela 2014

Ruta da Coba

Senda Verde da auga

Ruta das Mareas

As Aceas - Rinlo

Rutas ano 2013

Caión - Arteixo

Ruta Pico Tres Bispos

VII Enconcontro Río Ouro e Praias de Foz

Ruta Entrevados - Val do Pinzón

Ruta de verán Alto da Frouxeira

Ruta de verán Alto de Virín-Cornería

4ª Ruta Nocturna

Ruta do Cares (Posada de Valdeón - Poncebos)

XXVI Marcha Naviega

IV Encontro de Sendeirismo As Mariñas

Fin de Semana en Segovia

Monte San Lois (Noia)

Dia do Socio 2013

Río Mandeo (Betanzos)

Morás - Esteiro (Xove)

Rutas ano 2012

Cabo Busto

Cea anual 2012

Ortigueira

Augas de Fonmiñá

Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Sábados de Agosto

Fervenza de Tabayón

Canóns do Sil

I Ruta do Mariscal

VII Sardiñada

Ruta dos Pícaros

Subida ó Monte Castelo 2012

XXV Travesia Costa Naviega

Las Minas de Sabero

Concentración de A Pontenova

Fin de semana en Euskadi

Camelle - Laxe

Brañas Vaqueiras

Ruta dos Muíños de Taramundi

Lagoas de Cospeito

Rutas ano 2011

Senda Norte

Cea anual 2011

Fervenza do Toxa

Ruta da Marronda

V Encontro de Sendeirismo

Ruta do Alba

Sábados de Agosto

2ª Marcha Nocturna

Lagos de Covadonga

Sardiñada no Santo

III Ruta dos Pícaros

Subida ó Monte Castelo 2011

Travesia Costa Naviega 2011

Encontro de senderismo da Pontenova

Fin de semana en Canóns do Ebro

Ruta do Viño de Valdevimbre

Ruta das Praias de Foz

Ruta Val do Río Tórdea (Castroverde)

Ortiguera - Viavelez


 

Rutas ano 2010

Ruta Río Miño

Ruta da castaña e do mel

Senda Norte: de Nieva a Cabo Peñas

IV Encontro Rio Ouro e Praias de Foz

Muiños de Esmelle

I Marcha Nocturna Praias de Foz

Río Xallas, Ézaro

Sardiñada no Santo

Ruta dos Pícaros

Monte Castelo 2010

Ruta Trigueira

 Encontro da Pontenova

Puentes de Malpaso

Pena Abaladoira (Alfoz)

Fin se semana no Val do Jerte

Lago Ausente (San Isidro)

Sendas ríos Llantones y Peñafrancia

 

Rutas ano 2009

Ruta das Algas (Ortigueira)

Asamblea e Cena 2009

Ruta Tres Bispos (Ancares)

Ruta da Auga (Guitiriz)

III Encontro Río Ouro e Praias de Foz

Camiño Real (Ourense)

Illa de Ons

Sardiñada no Santo

Subida ó Monte Castelo

XXII Travesía Costa Naviega

Ruta Río Centiño

II Encontro na Pontenova

Fin de semana no Xurés

Bosque de Peloño

Camiño Real de Ferreira a Mondoñedo

Ruta das Praias de Tapia

Ruta Río Masma

 

Rutas ano 2008

Asamblea e Cena Anual 2008

Pozo da Ferida e Souto da Retorta

Monte Roxal a Teixido (Trabada)

Entorno de Grandas de Salime

II Encontro Río Ouro

Santiso -Mens (Malpica)

Senda dos Monxes

Sardiñada  2008

Subida a Monte Castelo 2008

Illas Cíes

Senda do Oso coa Asoc. de Disc. Virxe do Carme

A Pontenova 2008

Fin de semana en Potes

Carretera da República

Mazo de Meredo

Miño - Eo

Río Grande/Río Pequeno

Rutas ano 2007

Pazo de Mon

Cena Anual 2007

Río Lor (O Caurel)

Balneario de Laias

I Encontro Río Ouro

Triacastela - Sarria

Camin Real de la Mesa (Somiedo)

Sardiña 2007

Subida a Monte Castelo

XX Travesía Costa Naviega

As Médulas

Cabo Vilán

Los Castros (Boal)

Carnaval 2007

Ruta dos Pozos

Pau da Vella - Rueta

 

Rutas ano 2006

Ruta Costeira Ribadeo-Barreiros 

Ruta do Ferrocarril 

Devesa de Rogueira (Courel)

Camiño de Santiago

I Encontro Río Ouro

Sábados de Agosto

Cabo Fisterra

Bosque de Moal

Sardiñada 2006

Valle del Silencio

San Andrés de Teixido

Costa da Morte

Froseira, Cova do Demo

 Ínsuas do Miño e Rio Rato

 Mondigo

 


Rutas 2004 -2005

Rio Sor I

Ruta Cornería

Ruta A Frouxeira

(Ruta da AugaTaramundi)

Fervenzas de Oneta

Pedras Apañadas

Ruta das Augas (Mondoñedo)

Ribeiras do Sor

Ruta do Cares

Fragas do Eume

Ruta Río Ouro

Senda del Oso

Lagos de Saliencia

Senda Costera (Muros de Nalón)

Ruta do Vento e Fraga de Vilapena (Trabada)

2005 día do Socio

 

 

Álbum de Fotos

 

 

 

Ruta: Senda de los Monjes

 Ponferrada (León) 

20 de Xullo de 2008

Saída: 7  da mañá

Duración aprox.: 3,5 h

Dificultade: Media

       

Crónica

 

 Ás sete da mañá partimos de novo Os Sendeiros de Foz para disfrutar de unha nova ruta por terras de Castela - León. Hoxe o grupo foi menos numeroso que outras veces, incluso faltou a nosa guía Ana, pero, iso si, o humor nunca faltou durante todo o día.

 O ceo tiña  pintas de querer chover pero segundo íamos facendo os quilómetros sentíase que o tempo ía a ser bo. Eran ás nove e media cando facemos unha paradiña e Valcarcel para repoñer forzas e estirar un pouquiño as pernas; tomamos café, zumes, collemos uns bocadillos e de novo á estrada para encarar Ponferrada, unha cidade moderna co seu maxestoso castelo que seguro terá máis dunha lenda no seu interior. 

Pasamos o castelo Templario e tomamos a estrada á dereita do cruceiro, e un pouco máis abaixo ao lado dunha ponte paramos para comezar a ruta. Alí estábanos esperando o primo de Luciano e Gloria que quixo facer a ruta con nós.

 Todo o grupo provisto de mochilas, bastóns e gorras emprendemos a camiñada o redor das dez e media. O sol xa comezaba a facer mella, nun termómetro dunha farmacia marcaba 27ºC, case nada. Tomamos a estrada un pouco costa arriba que nos vai achegar á Igrexa Románica do século XI Santa María de Vizbayo,  que visitamos  con axuda da guía Marta que moi amablemente nos deu unha pequena explicación dos seus restos. 

Unha vez feita a visita e todo o grupo, con Nelle a cabeza, subimos ao pobo de Otero e xa vemos a sinal da ruta a esquerda do pequeno parque. Vamos sempre sen abandonar o camiño ¡o suor vai invadindo os nosos corpos pouco a pouco! ata chegar a un cruce que á esquerda vai ao pobo de San Lorenzo de Valdueza. Nós seguimos á dereita. 

No medio da inmensidade dos viñedos o sol era de xustiza, alomenos facía trinta graos. Despois seguimos a ruta e de novo a un km. máis o menos temos un cruce que tomamos á esquerda en baixada ( ás sinales son de cores azul e roxo) ata chegar ao un encoro, onde facemos un reagrupamento e algún que outro sacamos as camisetas, mollámonos un pouco na auga do río Oza e facemos a foto do grupo. Ata aquí levaremos camiñando unhas dúas horas. 

Despois do encoro collemos a dereita cruzando o río Oza, esta parte da ruta e moi bonita de verdadeiro sendeirismo sempre a beira do río coas sombras que forman a natureza do fermoso Val de Valdueza, e así sempre ata chegar a estrada Ponferrada - Santiago de Peñalva que a cruzamos cara a un chalet. Neste punto da ruta facemos un novo reagrupamento, as caras do grupo case que estallan do calor que tíñamos nelas. 

Seguimos por unha rúa estreita polo medio do pobo ata o centro de Villanueva de Valdueza, cuxa fonte eu creo que non quedou seca de milagre. O redor da unha e media chegamos, xa estaba alí esperándonos Pepe o chofer, e vaia chofer ¡ un dez!. Descansamos un pouquiño e partimos no bus cara a San Esteban de Valdueza para xantar ao lado do río Oza, á sombra. Algúns lavámonos no río e mudamos a roupa pois a que tíñamos levaba unha boa suada.

 Unha vez que repoñemos forzas e as tres da tarde retomamos en autobús cara a Ponferrada e visitar o pobo de Molinaseca , a onde chegamos ás tres e media.  Aparcamos o autobús cerca da igrexa e o grupo dispersouse polas empedradas rúas do pobo. Nada máis achegarte ao pobo eres recibido pola ponte romana que cruza o río Meruelo e segues pola Rúa da Auga. Esta rúa e verdadeiramente impresionante, ten como uns trescentos metros de larga, as súas casas de pedra con balconadas de madeira, todo ben coidado, o chan empedrado e á esquerda e dereita todos os locais son mesóns e tabernas, que de seguro os fins de semana han de estar ateigadas de xente. Goza de boas terrazas a carón do río para tomar unha caña de cervexa, por calquera esquina víase algún "sendeiro" sacando fotografías, outros de terraza, en fin deleitándose da beleza do pobo. 

O río sirve para o disfrute dos visitantes, ten zonas axardinadas e tamén para poder bañarse. A máis de algún apetecíalle bañarse, e non era para menos porque a temperatura que tíñamos, o redor de 30ºC facíache pensalo. Quedaramos para saír ás cinco da tarde así que pouco a pouco fúmonos xuntando para de novo subir o autobús. 

Á hora prevista partimos cara á casa e despois de Pedrafita, en Baralla, tomamos a estrada cara a O Cádavo,  fermoso val o que forman O Cádavo e máis Baleira, boas praderías, e extensións de piñeiros. 

A estrada ten unhas cantas curvas pero mereceu a pena visitar ainda que fora de forma esporádica esta zona da provincia de Lugo. Seguimos ao carón de Meira para seguir por Bretoña, mentres os cantarines, anécdotas, e contos foron facendo o camiño máis corto. 

Baixamos pola Cruz da Cancela ata chegar a Lourenzá. No Pozo Mouro deixamos a os nosos amigos de Ribadeo e as oito menos cuarto chegamos a Foz sen novidade, iso si víñamos de outro mundo 

Un abrazo para todos e ata a próxima 

José Luís